先日発売になったばかりの「dancyuダイエット」で、

アサヒ スタイルフリーと合わせて、

主菜+副菜でなんと糖質13.4g、エネルギーは498kcalのレシピをご紹介しています

 

気になるレシピは、

「牛肉のグリルステーキ 爽やか野菜ソース」

「フリルレタスとパプリカの彩りサラダ」

の2品です。

 

 

トビラページなので、見逃さないようにご注意を

 

 

トリプトファンダイエットも絶賛販売中です!!

こちらにもレシピをたくさん掲載しておりますので、

ぜひご覧下さいね

 

 

https://www.amazon.co.jp/トリプトファンダイエット-食べ方を変えるだけでやせられる-講談社の実用BOOK-宮川-ジュンコ/dp/4062998653

 

 

 

 

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